Σιτάρι 500γρ.

Σιτάρι 500γρ.

Το ΨυχοΣάββατο και η ερμηνεία των υλικών του σιταριού

Τα υλικά που θα χρειαστείτε για τα κόλλυβα είναι:

Σιτάρι: το σύμβολο της γης

Ρόδι: λαμπρότητα του παραδείσου

Αμύγδαλα: γυμνά οστά

Μπαχαρικά: αρώματα του κόσμου

Μαϊντανός: ευχή για ανάπαυση

Ξηροί καρποί: η ζωή που αναπαράγεται

Αλεύρι: ελαφρύ χώμα

Σταφίδα: γλύκα της ζωής

Ζάχαρη: γλυκό παράδεισο.

Στα Ιάματα θα βρείτε σιτάρι βιολογικό, σταφίδες, μπαχαρικά και ζάχαρη άχνη στέβια για να φτιάξετε το δικό σας σιτάρι που εκτός των άλλων είναι και μια θρεπτική τροφή

Διατροφική αξία σιταριού ανα 100γρ

Ενέργεια 327kcal

Λιπαρά 1,8γρ

Υδατάνθρακες 56,6γρ

Εδώδιμες ίνες 11,4γρ

Πρωτείνες 13,3γρ

Αλάτι 0,02γρ