Ρύζι μαύρο άγριο 500GR
Ένα Ελληνικό προϊόν βιολογικής γεωργίας στο πιάτο σας.
Το μαύρο ρύζι είναι μια υπερτροφή καθώς διαθέτει ξεχωριστή γεύση και πολλά οφέλη για τον οργανισμό μας. Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά και είναι πηγή πρωτεϊνών.
Ξεπλένετε το ρύζι σε σουρωτήρι, βράστε το ρύζι και ανακατέψτε για 5 λεπτά χαμηλώνοντας τη φωτιά και το αφήνουμε να σιγοβράσει για 35-40 λεπτά.
Διατροφική αξία ανά 100γρ
Ενέργεια 375kcal
Λιπαρά 3,6γρ
Υδατάνθρακες 72,8γρ
Ίνες 1,4γρ
Πρωτεΐνες 9,9γρ
Αλάτι 0,03γρ