Φασόλια μέτρια ΒΙΟ 500gr(Ημ/Λήξ. 20/12)

Πρόκειται για τα κλασσικά φασόλια με το λευκό χρώμα που καλλιεργούνται σε πολλά μέρη της Ελλάδα. Το κυριότερο χαρακτηριστικό τους είναι πως βράζουν γρήγορα και είναι φυσικά πολύ νόστιμα! Περιέχουν ίνες, σίδηρο, βιταμίνη Β και είναι ιδιαίτερα θρεπτικά για τον οργανισμό. Έχουν πολλές μαγειρικές εκδοχές και πρέπει να αποτελούν βασικό συστατικό κάθε υγιεινής διατροφής.

Διατροφικά στοιχεία ανά 100gr: Ενέργεια:873kl /209 kcal  Λιπαρά:0,8gr  Κορεσμένα λίπη:0,2gr  Υδατάνθρακες:37,3gr  Φυτ. Ίνες: 12,4gr  Σάκχαρα:0gr  Πρωτεΐνες:14,7gr  Νάτριο:0,004gr  Κάλιο:0,69gr