ΤΟ ΚΑΛΑΘΙ ΜΟΥ

Το Ginkgo Biloba και η ενίσχυση της μνήμης.

03-08-2019
Το Ginkgo Biloba και η ενίσχυση της μνήμης.

Οι έρευνες για το εξαιρετικό φυτό Ginkgo Biloba είναι πολλές και φαίνεται να ενισχύει ιδιαίτερα την μνήμη καθώς βοηθάει στην καλύτερη αιμάτωση του εγκεφάλου. Ας δούμε όμως πως μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε 

Η ονομασία προέρχεται από την κινέζικη λέξη Ginkgo που σημαίνει ασημένιο βερίκοκο. Το γκίγκο καλλιεργείται ως καλλωπιστικό σε πάρκα και κήπους. Είναι εκπληκτικά σκληρό και ανθεκτικό σε όλες τις μορφές μόλυνσης, γι'αυτό το λόγο είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για αστικές περιοχές. Ευδοκιμεί καλύτερα σε όξινα, καλά αποστραγγιζόμενα, αμμώδη εδάφη.

Χρήσεις

Από τα φύλλα του παρασκευάζεται φάρμακο, που χρησιμοποιείται στη θεραπεία διαφόρων παθήσεων του κυκλοφορικού. Στην Κινέζικη Ιατρική ο καρπός του χρησιμοποιούνταν ανέκαθεν για τις αντιβηχικές, χωνευτικές και διουρητικές του ιδιότητες. Επίσης οι καρποί του χρησιμοποιούνται στο πιάτο «Η απόλαυση του Βούδα».

Υγεία

Ένα εκχύλισμα φύλλων Ginkgo biloba διατίθεται στο εμπόριο σε μορφή συμπληρώματος διατροφής με ισχυρισμούς ότι μπορεί να ενισχύσει τη γνωστική λειτουργία σε άτομα χωρίς γνωστά γνωστικά προβλήματα. Μελέτες δεν κατάφεραν να βρουν τέτοια αποτελέσματα στη μνήμη ή την προσοχή σε υγιείς ανθρώπους 

Τα εκχυλίσματα φύλλων Ginkgo biloba έχουν μελετηθεί ως πιθανή θεραπεία για την άνοια και τη νόσο του Alzheimer, με μικτά αποτελέσματα. Ορισμένες αναθεωρήσεις έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι δεν υπάρχουν καλά αποδεικτικά στοιχεία που να υποστηρίζουν τη χρήση του ginkgo στην άνοια, ενώ άλλες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το εκχύλισμα gingko μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με άνοια.

Δεν υπάρχουν καλά αποδεικτικά στοιχεία που να υποστηρίζουν τη χρήση του ginkgo για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης, της σχετικής με την εμμηνόπαυση ελάττωση της γνωστικής λειτουργίας, της εμβοής, της ανάκαμψης μετά το εγκεφαλικό, της περιφερικής αρτηριακής νόσου,της εκφύλισης της ωχράς κηλίδας ή της ασθένειας υψομέτρου

Παρενέργειες

Το Ginkgo μπορεί να έχει ανεπιθύμητες ενέργειες, ειδικά για άτομα με διαταραχές της κυκλοφορίας του αίματος και εκείνα που παίρνουν αντιπηκτικά όπως η ασπιρίνη ή η βαρφαρίνη, αν και πρόσφατες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι το ginkgo έχει ελάχιστη ή καθόλου επίδραση στις αντιπηκτικές ιδιότητες ή τη φαρμακοδυναμική της βαρφαρίνης σε υγιή άτομα. Επιπλέον ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν αυξημένο κίνδυνο αιμορραγίας, γαστρεντερική δυσφορία, ναυτία, εμετό, διάρροια, πονοκεφάλους, ζάλη, καρδιακούς παλμούς και ανησυχία όταν γίνεται υπερβολική χρήση του.

 Το Ginkgo πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή όταν συνδυάζεται με άλλα βότανα που είναι γνωστό ότι αυξάνουν την αιμορραγία (π.χ. σκόρδο, ginseng, τζίντζερ). Σύμφωνα με μια συστηματική ανασκόπηση, οι επιδράσεις του ginkgo στις έγκυες γυναίκες μπορεί να περιλαμβάνουν αυξημένο χρόνο αιμορραγίας και θα πρέπει να αποφεύγονται κατά τη διάρκεια της γαλουχίας λόγω ανεπαρκών στοιχείων ασφάλειας

 

Τα Ιάματα έχουν γεμίσει βότανα. Σύντομα θα βρίσκονται και στο eshop μας. Μέχρι τότε στείλτε μας ένα μήνυμα ή καλέστε με στο 2710.242005 και ζητήστε μας ποιο βότανο θέλετε. 

BACK TO TOP